Naturopathie près de Lyas
Depuis Lyas, offrez-vous un temps de détente dans le respect de vos préférences. Je suis Irène Obringer et je vous accueille au cabinet de Chomérac pour des pratiques de bien-être et un accompagnement fondé sur l’écoute.
Massages bien-être au cabinet ; bilan de vitalité et suivis au cabinet ou en visioconférence. Découvrez les séances et choisissez selon vos attentes.
Massages bien-être au cabinet ; bilan de vitalité et suivis au cabinet ou en visioconférence. Découvrez les séances et choisissez selon vos attentes.
ÊTRE RAPPELÉ
NATUROPATHIE
Accompagnement en naturopathie
Mon approche en naturopathie se concentre sur vos habitudes alimentaires, votre sommeil, la gestion du stress, le mouvement et votre rythme de vie. Je vous écoute pour définir des choix réalistes et progresser à votre rythme. Pour préparer votre bilan, pensez à noter vos attentes et vos habitudes sans chercher à établir un diagnostic médical.
Parcours individualisé
Chaque parcours est unique et choisi ensemble. Je vous propose des pratiques de bien-être complémentaires, sans obligation d’en essayer toutes. Vous êtes libre de choisir ce qui vous convient le mieux.
- Un accompagnement naturopathique fondé sur l'écoute et l'hygiène de vie / Accompagner l'adoption d'habitudes de vie plus équilibrées
- Des massages bien-être favorisant la détente et le relâchement des tensions / Favoriser la détente et le relâchement / Accompagner les périodes de stress ou de fatigue /Encourager l'écoute de soi et de son corps / Offrir un moment de pause et de ressourcement
- Une technique de réflexologie plantaire dédiée à l'harmonisation et à la relaxation
- Des bains de forêt selon l'approche Coach-Respiration® pour se reconnecter à la nature et à sa respiration / Favoriser la reconnexion à la nature et à la respiration
- Des séances de LaHoChi offrant un temps de recentrage et de détente profonde / Contribuer au bien-être physique et émotionnel
- Des conseils personnalisés en alimentation, hygiène de vie, plantes et compléments adaptés à votre quotidien / Soutenir un meilleur équilibre de vie
MASSAGE BIEN-ÊTRE
Séances de massage
Les séances de massage se déroulent uniquement au cabinet à Chomérac. Avant chaque séance, nous discutons de vos préférences de toucher et de vos limites. Vous pouvez signaler tout inconfort. Je propose le massage californien, le Chi Nei Tsang, et le Drainage Lympho Détox, tous axés sur la détente. Ces pratiques ne remplacent pas un suivi médical ; il est important de vérifier avec votre professionnel de santé si elles sont adaptées à votre situation. Pour choisir et connaître les modalités, n’hésitez pas à me contacter.
RÉFLEXOLOGIE & ÉNERGÉTIQUE
Réflexologie et LaHoChi
La réflexologie plantaire offre un moment de relaxation par des gestes sur les pieds, dans une démarche de bien-être non médicale. LaHoChi est une pratique de relaxation par apposition des mains. Chaque séance se déroule au cabinet de Chomérac, dans un cadre respectueux de vos choix personnels, dans une démarche non médicale.
« Prendre soin de soi, c'est retrouver un équilibre qui respecte son corps, son rythme et son histoire. »
Écoute attentive
Je m’engage à écouter votre vécu, vos attentes, votre rythme et vos préférences avant de vous proposer une démarche adaptée.
Pratiques complémentaires
Je vous propose un choix d’approches : naturopathie, massages bien-être, réflexologie, LaHoChi et respiration. Ces pratiques ne remplacent pas un suivi médical et sont à choisir selon vos envies.
Approche globale
Je prends en compte vos habitudes, contraintes pratiques et ressources personnelles, sans réduire votre identité à une difficulté.
Bilan de vitalité
Prendre le temps de faire le point sur son quotidien peut être bénéfique. Je vous invite à choisir une priorité réaliste pour avancer sans promesse de changement de santé. Les bilans de vitalité se déroulent au cabinet à Chomérac ou en visioconférence.
Cette rencontre n’est pas un diagnostic médical. C’est un espace pour explorer vos attentes et adapter vos habitudes de vie.
Cette rencontre n’est pas un diagnostic médical. C’est un espace pour explorer vos attentes et adapter vos habitudes de vie.
SYLVOTHÉRAPIE & RESPIRATION
Sylvothérapie : connexion à la nature
La sylvothérapie propose une marche consciente et des exercices de respiration pour se reconnecter à ses sensations. Je vous encourage à demander le lieu et les modalités avant de participer à une sortie.
La prise de contact permet de préciser le lieu et l’organisation de la sortie. Vous pourrez poser vos questions sur la marche et les exercices proposés avant de vous décider.
La prise de contact permet de préciser le lieu et l’organisation de la sortie. Vous pourrez poser vos questions sur la marche et les exercices proposés avant de vous décider.
ÉCOUTER
Je suis à l’écoute de votre histoire et de vos attentes, dans un échange simple et sincère.
ACCOMPAGNER
Nous avancerons ensemble, en ajustant progressivement vos habitudes et en respectant votre rythme.
RECONNECTER
Prenez un moment pour vous recentrer sur votre corps et votre respiration.
SPÉCIALISATION EN ACCOMPAGNEMENT DE LA FEMME DE + DE 50 ANS
J’accompagne les femmes de plus de 50 ans en respectant leur vécu et sans proposer de traitement pour la ménopause.
Bien-être des femmes de plus de 50 ans
Pour les femmes après 50 ans, je vous invite à échanger sur votre quotidien, vos envies et vos besoins personnels. Cette démarche de bien-être est en complément de votre suivi médical.
Il s’agit d’un espace d’écoute et de partage, où vous pouvez vous exprimer librement sur ce qui vous tient à cœur.
Il s’agit d’un espace d’écoute et de partage, où vous pouvez vous exprimer librement sur ce qui vous tient à cœur.
LES DIFFÉRENTES SÉANCES
IRÈNE OBRINGER
NATUROPATHE
NATUROPATHIE
MASSAGE BIEN-ÊTRE
RÉFLEXOLOGIE & ÉNERGÉTIQUE
SYLVOTHÉRAPIE & RESPIRATION
FEMME 50+
RENDEZ-VOUS & TARIFS
Prendre soin de soi commence parfois par un premier pas.
Pour vous permettre de réserver facilement votre séance, j’utilise Itaki, une plateforme française spécialisée dans la gestion des rendez-vous.
Vous choisissez simplement la prestation souhaitée et le créneau qui vous convient. Une confirmation vous est ensuite envoyée automatiquement avec toutes les informations nécessaires.
Si vous ne trouvez pas de disponibilité adaptée ou si vous hésitez sur le choix de la prestation, je vous invite à me contacter directement au 06 13 08 04 55. Je prendrai le temps de vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.
Au plaisir de vous rencontrer.
Naturo au quotidien
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Des changements simples, réalistes et progressifs trouvent souvent plus facilement leur place et s’installent plus durablement au quotidien.
Depuis Lyas, préparer votre rendez-vous
Vous habitez Lyas (07000) et envisagez une séance corporelle ? Prenez le temps de préciser vos préférences de toucher et vos limites avant de commencer. Les massages bien-être se déroulent au cabinet de Chomérac, 46 Ouvrières de la Soie, 07210.Vous pouvez poser vos questions avant la réservation et signaler un inconfort pendant la séance. Si vous recherchez plutôt un échange sur vos habitudes de vie, choisissez un bilan de vitalité : il peut avoir lieu au cabinet ou en visioconférence, comme les suivis.
Le cabinet est situé à Chomérac :
46 Ouvrières de la Soie, 07210 Chomérac.
Les bilans de vitalité et les séances de suivi sont également proposés en visioconférence.
Prendre rendez-vousRetrouvez votre commune
Consultez les informations et les accompagnements disponibles pour votre commune.
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